2015年11月9日星期一

自家軟糖

今日見到明報副刊一編醫生寫嘅血橙軟糖食譜,好想分享!

原文:http://news.mingpao.com/pns/dailynews/web_tc/article/20151109/s00005/1447005837398

【明報專訊】小寶貝高燒、出疹,媽媽焦慮不已,恨不得買上昂貴、速效的針藥,只求孩子盡快康復。但確診玫瑰疹,醫生卻指「無藥可醫」,當媽媽的,心裏自然不踏實,鄭醫生開出另一「藥方」:自製軟糖。
康復需時 多飲水休息
「提起玫瑰疹,除了想到玫瑰花,我還想起玫瑰水,以及以玫瑰水調味的Turkish Delight(土耳其軟糖)。」鄭醫生解釋,土耳其軟糖是中東國家常見的甜點,外形猶如啫喱果凍。「這次我選用了血橙,貪其顏色更鮮艷,榨汁後加入玫瑰水、糖漿、魚膠粉,冷藏後即可食用。軟糖香香甜甜,富含維他命C,不單增強免疫力,小朋友見到也定必開心,小朋友笑了,媽媽的心自然踏實。」鄭醫生炮製的Turkish Delight,大人細路都食得開懷。
關醫生則開出另一「藥方」:多飲水、多休息。「提醒各位家長,玫瑰疹病情輕微,但康復始終需時,千萬不要心急。其間除了自製健康軟糖,更重要的是充足睡眠。」
■土耳其血橙軟糖
材料:
血橙 4個
食用玫瑰水 10克
魚膠粉 15克
糖漿 20克
做法:
1. 血橙榨汁,待用
2. 魚膠粉,加入一半的血橙汁,充分攪拌後,以熱水坐溶
3. 再加入糖漿、玫瑰水、餘下的血橙汁,混合攪拌
4. 倒入啫喱糖模具,冷藏後即可食用

其實我之前整嘅果汁軟糖都係差唔多:
       果汁   135毫升
  魚膠粉  30克
  糖    3湯匙(可按喜好增減)
  粟膠   1茶匙
  檸檬汁  1茶匙
唔可以話係好食到唔停得口,得絕對容易入口,我打算試下整薄荷清涼版!


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